Que es la tristeza:
la tristeza es una Estado de ánimo que aparece debido a un acontecimiento desfavorable, que suele manifestarse por signos externos como llanto, pesimismo, melancolía, falta de ánimo, baja autoestima, en otros estados de insatisfacción. La palabra tristeza proviene del latín. triste.
La tristeza es un sentimiento común que puede presentarse en diversos grados de intensidad, desde una tristeza pasajera que termina cuando la causa que la provocó desaparece por minutos u horas, hasta una tristeza profunda o intensa que puede durar varios días o semanas ser tomada como un signo de un problema más complejo como la depresión, caso que requiere ayuda profesional.
Hay varios motivos que desencadenan sentimientos de tristeza como: B. Desilusión amorosa, pérdida del trabajo, muerte de un amigo, familiar o mascota, enfermedad, nostalgia, insatisfacción personal y otras situaciones que la persona perciba como negativas. En este sentido, la tristeza supone una fijación de pensamientos pesimistas y tristes, un sentimiento de inferioridad frente a los demás, una pérdida de interés por el trabajo profesional, doméstico y afectivo.
El término tristeza es sinónimo de Desesperación, melancolía, pesimismo, nostalgia, desesperación, abatimiento, etc. El antagonista de la tristeza, a su vez, es la alegría, estado de ánimo provocado por acontecimientos favorables que evocan buen humor, sonrisas, etc.
Por otro lado, la tristeza se refiere a Enfermedad de los cítricos causada por un virus y transmitida por algunos insectos hemípteros de la familia de los pulgones e injertos.
La palabra tristeza se traduce con en inglés Tristeza. «Estamos muy tristes porque mis perros se están muriendo».
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Tristeza en Psicología
La tristeza es una emoción negativa provocada por acontecimientos desagradables que provocan melancolía y/o sufrimiento. Sin embargo, los especialistas señalan que la tristeza es el proceso psicológico que nos permite superar los fracasos, las pérdidas y las decepciones. Luego de superarlo, el individuo ajusta su vida al nuevo cambio que ha sufrido su vida a causa de un evento doloroso, por lo que comienza a aceptar la realidad que le causa dolor y daño.
Es importante aceptar la tristeza, buscar y utilizar soluciones a las situaciones que generan tristeza, también es importante buscar el consuelo de otras personas que puedan comprender y ayudar, así como realizar actividades placenteras que ayuden a sanar el sistema de equilibrio emocional. Por ejemplo: existe una relación entre la tristeza y la soledad, cuando el hombre siente la necesidad de vivir con su prójimo, entonces debe buscar la manera de construir una relación y crear un grupo de amigos que se sientan amados y aceptados por él.
tristeza y depresión
En primer lugar, es importante destacar que ambos términos son diferentes y tratados desde diferentes ángulos, aunque pueden compartir algunas características similares. La depresión es una enfermedad psicológica neuroquímica que surge cuando el individuo se encuentra en un estado de profunda tristeza o ansiedad.
La persona con depresión tiene un sistema nervioso y neurológico deteriorado que le impide afrontar situaciones normales de la vida diaria que cualquiera puede superar fácilmente. Por ello, es importante que la persona con esta condición acuda a su médico para un diagnóstico oportuno y recibir un tratamiento que le ayude a salir adelante.
La tristeza, por su parte, está relacionada con un acontecimiento que afecta al individuo, por lo que suele ocurrir al final del mismo. Sin embargo, es importante considerar que la tristeza puede convertirse en depresión, por lo que es importante considerar el tiempo que la persona lleva padeciendo ese sentimiento.
frases de tristeza
- “Señor, los cuidados no fueron hechos por los animales, sino por las personas; pero cuando la gente los siente demasiado, se vuelven bestias.” Miguel de Cervantes.
- «Nunca pensé que la felicidad pudiera tener tanta tristeza». Mario Benedetti.
- “La tristeza, aunque siempre está justificada, a menudo es solo pereza. Nada requiere menos esfuerzo que estar triste.” Séneca
- “Guarda la tristeza y la melancolía. La vida es amiga, hay pocos días y solo ahora hay que disfrutarla.” Federico García Lorca
Cómo citar: «Tristeza». En: significados.com. Disponible en: Consultado:
